Bienfaits du citron sur la santé

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Le  citron est connu par ses qualités aromatiques,ainsi que par sa dimension thérapeutique.

Parmi ses bienfaits, nous trouvons : 

  • Stimuler l’immunité.
  • Lutter contre la fatigue.
  • Combattre la grippe ou le rhume.
  • Combattre contre le mal de gorge
  •  Avoir des propriétés antivirales, antibactériennes, et antiseptiques.
  • Combattre le vieillissement cellulaire et le stress oxydatif.
  • Stimuler la sécrétion de bile et ainsi permettre de réduire les ballonnements et de favoriser une bonne digestion.
  • Combattre les virus, bactéries et champignons.
  • Prévenir la formation des courbatures liées à une accumulation d’acide lactique dans les muscles.



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Source: tunisienumerique